熊永伟医生的科普号

【生姜的不同用法】 1.受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。 2.吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。 3.空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。 4.咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。 5.孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。 6.消化不良、食欲不振：生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，就能开胃。 7.关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。 8.痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。 9.手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚。 10.长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。 11.头屑多、掉发：经常用温姜水洗头，效果不错可试试。

咳嗽了怎么办?蒸梨啊！ 很多读者从童年时代就知道这种食疗方法，但是原因可能未必懂。这主要跟梨的四大功效有关系，即生津、润燥、清热、化痰。因为能生津润燥，所以对于肺阴亏虚，燥热生痰的咳嗽患者非常合适。 但是，很多人会发现，为什么有的人蒸梨治咳嗽效果好，有的人却没什么明显效果？这主要跟用料的差别有很大关系。 比如，很多人都知道有一种膏剂叫做川贝雪梨膏，这是止咳化痰的良药，自然因为其中含有川贝。但是一般的情况下，是不容易买到川贝的，一般只有药店有售。问题是，急用的时候怎么办？ 这里告诉大家一个零食——乌梅！ 没错，蒸梨的时候加上乌梅，效果会更好一些，为什么这么说呢？因为《用药心法》中记载乌梅能够"收肺气。"而咳嗽时间久了容易耗伤肺气，此外，《本草纲目》中还指出乌梅可以"敛肺涩肠，治久嗽，消肿，涌痰。"所以，乌梅蒸梨不但加强了敛肺止咳的效果，还有助于排痰，效果自然加倍

主要还是种植！各种药物催！没有充分吸收天地间灵气所致！没有灵气的药物治病都没啥效果！道家鼻炎内服包都是武当山纯野生中药所制！效果卓著！

太极油治病原理： 《黄帝内经》认为：“肺开窍于鼻”，故鼻病似当责之于肺，所以鼻子的任何问题需寻找根源肺。太极油通过外用与鼻腔可直接进入肺经，达到清泻肺热、宣通肺气的主要功能，当肺经通畅了，自然其外在开窍器官的病症不治自愈。 太极油只需每天滴3次，滴完仰头3分钟等药物吸收即可，不影响工作、不影响学习、不影响生活！！相较于传统治疗手段，太极油治疗鼻炎真正是：不吃药！不开刀！轻轻松松治疗鼻炎。 【主治】青少年鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎、慢性鼻炎等一般常见鼻炎。 症状较轻者一般只需使用一瓶症状即可明显减轻，3年以上严重鼻炎患者坚持用药3个疗程以及配合三部疗法即可治疗。

太极油教你如何预防鼻炎 禁冷饮，耗伤人体阳气。2、禁多食海鲜寒凉食物，损伤胃阳。3、禁多食水果，水果多属于凉性的，特别是西瓜。4、禁多饮绿茶，饮用有度。性质偏寒凉，不可过度饮用。5、拒绝晨起一杯凉开水的误区 鼻痒 鼻涕倒流 打喷嚏 嗅觉下降 鼻子堵的难受 呼吸不畅睡觉困难 鼻炎犯了，太极油帮你解决鼻炎困扰。 是否分不清是感冒还是鼻炎发作，常常间歇性或交替性鼻塞，甚至严重者持续性鼻塞，太极油都能轻松应对，解决你的困扰。对各种鼻塞说no 是否常年突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，这是过敏性鼻炎发作特点，太极油就是鼻内的太阳，消除鼻内的阴霾，还鼻子一片清净的天空。 鼻流浊涕，量多不止，伴有头痛、鼻塞、嗅觉减退等鼻窦炎症状如果不及时治疗会为促成癌细胞转化生长 针对：急慢性鼻炎 过敏性鼻炎 鼻甲肥大 鼻息肉 鼻窦炎 太极油纯中药提炼，不打针，不手术。 一疗程康复，三疗程从此告别鼻炎的困扰。

第一步，药物控制症状！提升小朋友的乐天品质！想知道第二步可以随时关注下期内容！

大家只要用后置摄像头拍舌头伸出来即可！自然光线！

养生知识 吃什么可以护眼？ 如果相见可以红着脸，那就不要红着眼。天天盯手机、看电脑，眼睛的压力越来越大，早该好好呵护了！吃东西来护眼可谓是直接、有效的方法之一。那么问题来了，我们该吃什么呢？ 男人：炒鸡肝配决明子，养肝明目又护眼。鸡肝味甘性微温，能补肝肾，治肝虚目暗。决明子是眼科里的常用中药，有清肝明目的功效，再搭配上清热解毒的黄瓜和补肝明目健脾的胡萝卜，便是一款护眼良方，对缓和视物昏花、眼睛干涩等有非常好的效果。做法：半斤鸡肝，两钱决明子末，加上点黄瓜和胡萝卜等辅料，一起炒口感更好。需要注意的是，在炒菜前要先将决明子烘干，然后研磨成粉。 女人：枸杞红枣熬粥，补血补气护视力。女性容易气血亏损，所以护眼的同时，也要注意补气血。不妨把枸杞和糙米、黑芝麻、红枣、黑豆、绿豆（夏天用，清热解暑）或红豆放一起，用小火煮上一锅杂粮粥，既能补气血，又能护眼睛。此外，心情抑郁会影响到肝气的疏泄，而因为肝开窍于目，肝气不能正常疏泄，眼睛就得不到相应的濡养，自然就不好看了。 老人：多吃黑木耳、胡萝卜、山药，防眼睛受损。黑木耳、胡萝卜、山药这三种食物是这道食疗的三大主力，黑色、红色、白色，若再加一把绿色的荷兰豆，入锅一炒，就是一道既养眼，又护眼的营养食疗。 这么多款护眼餐，总有一款适合你！除此之外，还要养成良好的用眼习惯，每天保证充足的睡眠时间，才能拥有炯炯有神的大眼睛哦。又到周末，欢迎我的新老家人朋友们有空约起，祝您周末愉快

生命物质起源于精; 生命能量有赖于气; 生命活力表现为神。 中国人把它归结为养生的三大法宝---养精、养气、养神。 其实精气神三方面的炼养不是分裂的，而是结合在一起的。

什么情况下可以用呢，不流鼻涕，不怕冷，无任何不适症状，就是干烧就可以用这个方子，可以用黄豆一两50克，冰糖4块，先用水1000ml浸泡黄豆半个小时，煎煮半小时导出药液分两次喝！